Wie Viel Kcal Hat Eine Türkische Pizza?

Nährwertinformationen (pro 100 Gramm)

Kcal 120 kcal Kilojoule
Kohlenhydrate 15.93 g Fett (Total)
davon Zucker 2.1 g davon gesättigt

Wie viel kcal hat eine türkische Pizza mit Fleisch?

Der Lahmacun ist ein traditioneller Imbiss, bei dem ein Fladenbrot (ähnlich wie bei einer Pizza ) vor dem Backen dünn mit einem würzigen Ragout aus Hackfleisch, Zwiebeln und Tomaten bestrichen wird. Eine türkische Pizza bringt etwa 150 g auf die Waage und enthält 285 kcal und 13,4 g Fett.

Wie viele Kalorien hat ein selbstgemachter Lahmacun?

Es sind 281 Kalorien in 1 Portion Lahmacun selbstgemacht.

Was ist mein kcal Bedarf?

Der Gesamtumsatz ergibt sich also aus dem Grund- und dem Leistungsumsatz. Zuerst berechnest du dir deinen Grundumsatz, der anhand der folgenden Faustformel einfach zu berechnen ist: Männer: GU ( kcal /Tag) = 1 x kg Körpergewicht x 24. Frauen: GU ( kcal /Tag) = 0,9 x kg Körpergewicht x 24.

Wie viel Kalorien hat ein großer Lahmacun?

100 g Lahmacun (türkische Pizza) haben 259 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von 1083.7 kJ, enthalten 7.9 g Eiweiß, 10.7 g Fett und 32.7 g Kohlenhydrate. Der rechnerische Wert der Broteinheit beträgt 0 BE.

Wie ungesund ist Lahmacun?

„ Lahmacun ist meiner Meinung nach das Gesundeste, was es gibt“ erklärt die berühmte Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie Prof. „Nach meiner Meinung ist Lahmacun das gesündeste Essen, was es bei uns gibt. Sein Teig ist dünn und ohne Hefe hergestellt.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *